軽登山

連日、日赤に通って白血球増加の注射を受ける。
この時期はかなり大量の水分を摂るので夜は何度も目覚めてしまう。その余波で午前中はぼんやりという毎日が続く。
でも今日は抜けるような青空だ。このまま過ぎるのはあまりに惜しい。
近場で高い標高まで車で行ける窓が山をセレクト。針葉樹の森が光を遮るので涼しい。
200mも登らないで尾根に出る。
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素晴らしい眺望。瀬戸内海が一望できる。700mの標高だから宮島も眼下に。

帰宅後は居眠りしながらギターとピアノ。
ストックを使った軽い登山だったが両肩や太股が痛む。
かなり体力が低下している。この辺りのバランスをどう取っていくか、だな。