防寒ウェアを重ね着して、いつもの壁打ちへ。しっかり打ちながら連続100回を超えると汗が滲んで来る。
そして今日もアスレチックに挑戦。昨日よりもわずかな改善。年上（らしい）のご老人が軽々と腕立て伏せを続けていたり、細身の女性が鉄棒をこなしているのを横目で見ながら、ゆっくりのっそりと無理せずやってみる。
腹筋台に横たわって見上げる青空。
小さく旅客機も光っている。
最高の時間だな。
エネルギーの発散をしておけば、後はボーとしてるだけで夕方になる。
金曜日だから孫が来て、家の前の道で近所の子供達とひとしきり遊び、騒々しく夕食を食べたら、豆まきだ。
元の職場から届いた学科通信の封筒で鬼の面を作った。
墨で模様を描き入れる。
いつものように俺が鬼だ。大量の豆が浴びせかけられる。俺はそれを拾って食べ、また投げ返す。70個、食べたかな？
部屋の中は豆だらけ。このカオスに興奮した孫たちは大喜びだ。
小学校（20人以上）や保育園（数名）でも感染者が出ているという。
幸い別のクラスなので通えているが、すぐ傍に来ているのだなあ。
ワクチンの後遺症はふたりとも無かった。少し痛みが出ただけ。
効果を期待しよう。
