山道を登りながら

体力復活週間として昨日は火山の山麓周辺、今日は尾根までとゆっくり負荷を掛けながらウォーキングを続けている。

3度以下の冷たい一日だったが、南向きの木々に囲まれた登山道には北風も吹き込まず快適に歩ける。

さすがに尾根近くの急坂では息がはずんだが、なんとか標高400mの展望ポイントまで到達。

町並みや海に浮かぶ貨物船など眺めて引き返す。

下りの急ぎ足で軽く汗ばむ。びっしょりのハゲ頭はタオルで拭う。この寒空に快い汗。