2013-01-30から1日間の記事一覧

筋力ゼロ?

昨日、孫と散歩しているときに陸上トラックに沿った遊歩道に、鉄棒などの簡易なトレーニングセットで運動している人の姿を見かけた。 上半身の筋力回復を目指しているので、今日の散歩コースも広域公園にする。3日連続だ。 丘を切り開いて大きな建物を並べた…